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SPECIAL MAIGRIR : Les raisons de l'excès



Les raisons de l'excès
Plusieurs raisons sont à l'origine d'une surcharge pondérale. Une mauvaise hygiène alimentaire est très souvent responsable. Les origines génétiques sont incontestables : on retrouve de nombreux membres d'une même famille atteints d'une surcharge pondérale et ce en remontant sur plusieurs générations. Des facteurs endocriniens associés souvent à des troubles hormonaux sont dans certains cas responsables d'une prise de poids plus ou moins importante. Enfin, certains événements de la vie peuvent favoriser la prise de poids comme la grossesse. Il faut différencier la simple surcharge pondérale, apparaissant à l'âge adulte, chez celui qui aime un peu trop la bonne chère, de la véritable obésité, où le poids dépasse de plus de 20% le poids idéal théorique, et où l'IMC est supérieur à 27.

Vous n'êtes peut-être pas la bonne personne pour le faire : c'est votre médecin qui pourra vous dire quelle est votre surcharge. Cette dernière est, en outre, souvent associée à une mauvaise hygiène alimentaire, voire à de véritables troubles du comportement face à la nourriture, comme la boulimie ou le grignotage continuel. Nous allons dans ce dossier donner des indications pour maigrir sans aide, ce qui ne peut être indique en cas d'obésité réelle et de troubles du comportement, qui doivent être diagnostiqués et traitées par le médecin.

 
 
 

 

 

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