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11 - Les soins de la peau


 Votre peau le matin et la nuit

La nuit, votre peau fait le plein d'énergie et répare les dégâts de la journée. C'est généralement entre 1 h et 6 h du matin qu'elle se régénère en totalité. Si la meilleure des cures de jouvence est le sommeil, les crèmes de nuit, à base d'agents régénérant, n'ont pas leur pareil pour compenser les carences et les excès. Au préalable, nettoyez votre peau pour la débarrasser de ses impuretés et la préparer à recevoir une crème.
 

Le matin, une lotion ou une simple brumisation suffisent à rendre tout son éclat à votre teint. Si vous nettoyez votre visage avec du savon, vous risquez d'agresser le film protecteur qui s'est reconstitué à la surface de votre épiderme durant la nuit. Vous pouvez utiliser lait et lotion sans risque.

Facilement agressée, la peau sèche laisse très tôt apparaître de fines ridules superficielles. Pour les éviter ou les atténuer, faites des soins profonds. Appliquez, le soir, un masque hydratant et nourrissant en couche épaisse. Essuyez l'excédent de produit avant d'aller vous coucher. Les actifs auront toute la nuit pour restaurer les défenses naturelles de votre peau.

 


Attention si vous avez des boutons, ne les percez pas, car ils s'infecteraient. Faites un masque à base d'argile et d'extraits végétaux, purifiant, qui déloge toutes les impuretés résistant au démaquillage. Il rafraîchit l'épiderme et affine le grain de la peau. Il n'y a pas que les peaux grasses qui peuvent avoir des boutons. Elles sont plus prédisposées que les autres mais n'ont pas l'exclusivité.
 


 

 

 

 

 

 

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