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12 - Les produits maison


Fruits, fleurs, herbes et autres produits naturels sont depuis toujours utilisés pour concocter de miraculeuses recettes qui font la peau douce et le cheveu brillant.

Pour celles qui ont pris l'habitude de concocter leurs masques et lotions, l'alchimie continue.
Tonique
• Versez de l'eau minérale dans un vaporisateur en plastique, puis ajoutez un peu d'eau de bleuet ou de rosé. C'est excellent pour achever de vous démaquiller ou pour tonifier votre peau le matin.
• Faites cuire un concombre non épluché dans de l'eau non salée. L'eau de la cuisson remplacera votre tonique.
Eaux de fleurs
Faites bouillir 1/4 de litre d'eau, jetez-y une grosse poignée de fleurs ou de plantes fraîches ou séchées et laissez infuser (feu éteint) 10 à 20 mn, puis filtrez. Elles remplacent avantageusement vos lotions et toniques habituels et se conservent une à deux semaines dans une bouteille en verre.
• Peaux grasses : lavande, romarin, sauge, thym, alchémille ou mélisse.
• Peaux normales : rosé, cerfeuil, fleurs d'oranger ou tilleul.
• Peaux sèches : coquelicot, basilic, camomille ou lis blanc.
• Peaux sensibles : mauve, hamamélis, millepertuis, verveine ou violette.

Démaquillant : Dans une tasse, mélangez 1 yaourt entier (50 g), 1 c. à s. rase de miel liquide d'acacia (10 g), 1 c. à c. d'huile de germe de blé (3 g), la pulpe d'une demi-pomme passée au mixeur (30 g) et 1 c. à s. de jus de citron (4 g). Ajoutez 10 g de fécule de pomme de terre et mélangez, puis 15 gouttes de teinture mère de romarin et 5 gouttes d'huile essentielle de lavande. Mélangez bien une dernière fois et mettez au frais dans un récipient bien fermé.

Lotion : Les lotions à base de fleurs nettoient, rafraîchissent et calment les peaux sensibles. Faites infuser dans 1 litre d'eau de source, 10 g de bleuets, 5 g de pétales de rosé, 10 g d'euphraise, 10 g de plantain, 10 g de fleurs de sureau et 10 g de camomille. Elle décongestionne et apaise le visage. À utiliser en compresse.

 

Les Masques :

Purifiant : Acheté de l'argile blanche en sachet dans un magasin de» produits naturels. Versez-en 2 c.à.s. dans un bol et délayez-les avec un peu d'eau minérale jusqu'à obtention d'une pâte épaisse. Appliquez le mélange 10 mn sur votre visage puis rincez. Votre peau sera purifiée en douceur.

Antirides : Râpez deux carottes que vous mélangerez avec un blanc d'œuf et 1 c.à.c. d'huile d'olive en y ajoutant un peu de fécule de pomme de terre pour épaissir le mélange. Appliquez-le sur votre visage et votre cou 30 mn si vous avez la peau sèche et 15 mi si elle est grasse. Ensuite, rincez-la à l'eau froide.
- Une pomme de terre râpée appliquée sur votre visage.

Nourrissant et hydratant
- Battez un jaune d'œuf puis mélangez-le à 1 c.à.c. de jus de concombre. Appliquez le tout sur votre visage et laissez poser 20 mn. Puis rincez à l'eau froide. |1
- Mélangez la pulpe d'un avocat avec 1 c.à.s. d'huile d'olive. Appliquez le tout sur votre visage puis rincez après 20 mn de pose.
Régénérant :Mélangez 1 c.à.s. de yaourt ou de crème fraîche, 1 c.à.s de miel, 1 c.à.s. de écrasée (ou de chair d'avocat broyée), 1 c.à.c. d'huile de noyau d'abricot, 3 gouttes d'huile essentielle de rose
Adoucissant : Mélangez 100 g de fraise à écrasées à une cuillerée de crème fraîche.
• Douceur : Mélangez une noix de beurre frais à 1 cuillerée d'eau de rose tiède. Laissez poser 15 mn sur votre visage puis rincez à l'eau minérale.

• Pour les peaux grasses utilisez un masque hydratant fait avec un concombre coupé en fines lamelles ou à défaut une orange, qui a les mêmes propriétés.
• Pour les peaux sèches : une pêche écrasée mélangée à un jaune d'œuf.
• Pour les peaux à problèmes : Anti-acné : des rondelles de tomates crues ;
- Éclaircissant : du chou blanc râpé (absorbe les impuretés de la peau) ou des carottes râpées (ont des vertus cicatrisantes).

Les bons produits

• Chez vous : lait, yaourts, œufs, miel, levure de bière ou huile d'olive.
• Dans votre jardin, au marché, chez un herboriste ou dans une pharmacie spécialisée en phytothérapie : fruits, fleurs, herbes, plantes et légumes frais. Choisissez des plantes non traitées aux engrais et pesticides. Privilégiez les fruits et les légumes biologiques. Méfiez-vous des plantes exotiques ou originaires des pays de l'Est. Utilisez de l'eau minérale relativement neutre (Évian, Volvic, Valvert...) et des ustensiles rigoureusement propres.

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